Как сделать кожу лица здоровой?

в Лицо Уход за лицом — 13.08.2014 в 09:07 | Не обсуждалось

Красивая кожа – настоящее достоинство каждого человека. Но, к сожалению, не каждому из нас достался такой скарб. Чтобы кожа была гладкой, упругой и шелковистой можно посещать салоны красоты, где специалисты позаботятся обо всем необходимом в кратчайшие сроки. Правда, и цена таких процедур будет соответственной. Если же у вас нет такой возможности, нужно придерживаться к нескольким простым правилам. При регулярном выполнении, вы заметите результат совсем скоро.

Самым важным в уходе за кожей считается правильное питание. Хотите вы того или нет, но именно кожа является внешним индикатором вашего внутреннего здоровья. Если вы заметили, что на лице появились какие-либо прыщи, нужно искать первопричину. Обратитесь к врачу, и он обязательно вам скажет, в чем проблема. Тем более что каждая зона на лице отвечает за определенные органы. Вылечив организм изнутри, вы одновременно избавитесь от ненужных знаков на коже.

Вам наверняка известно, что курение и алкоголь негативно влияют на состояние кожи. Если вы злоупотребляете вышеуказанными вещами, откажите от них, или хотя бы сведите их количество к минимуму. А вот лучшим напитком для кожи считается вода. Не зря же наши организм состоит из такого огромного количества воды. Чтобы сохранить кожу не только мягкой, гладкой, но и эластичной нужно выпивать в день около 8-10 стаканов воды. Именно чистой минеральной воды, а не других жидкостей.

Очень важно правильно и тщательно очищать кожу. Причем, делать это нужно как вечером, после дневного макияжа, так и утром, поскольку ночью на коже остается много кожного сала.

Умывайтесь мягким средством. Можно также использовать дегтярное мыло, которое славится своими свойствами в борьбе с прыщами. Не забывайте делать скрабы. Они позволят отшелушить старую кожу, на месте которой появится новая, более мягкая и эластичная.

Чтобы увлажнить кожу, приучите себя делать регулярные маски. Тем более что под рукой наверняка найдутся средства с прекрасными смягчающими свойствами. Овсянка, кефир, мед, лимонный сок и еще много других продуктов поможет сделать кожу мягкой, упругой и гладкой. Если у вас не хватает времени на приготовление масок, используйте голубую косметическую глину. Она и поры сузит, и лицо хорошенько очистит.

Защищайте кожу от солнца. Загар – это, конечно, красиво, но вредно для кожи, поскольку является источником преждевременных морщин. Используйте специальные солнцезащитные средства перед выходом на улицу, особенно летом.

Метки: уход за кожей

Контурная пластика — омоложение без операции Как выбрать средства для личной гигиены? Как смягчить кожу рук? Как выбрать детский крем?