Как сделать кожу лица здоровой?

Как сделать кожу лица здоровой?

Красивая кожа – настоящее достоинство каждого человека. Но, к сожалению, не каждому из нас достался такой скарб. Чтобы кожа была гладкой, упругой и шелковистой можно посещать салоны красоты, где специалисты позаботятся обо всем необходимом в кратчайшие сроки. Правда, и цена таких процедур будет соответственной. Если же у вас нет такой возможности, нужно придерживаться к нескольким простым правилам. При регулярном выполнении, вы заметите результат совсем скоро.

Самым важным в уходе за кожей считается правильное питание. Хотите вы того или нет, но именно кожа является внешним индикатором вашего внутреннего здоровья. Если вы заметили, что на лице появились какие-либо прыщи, нужно искать первопричину. Обратитесь к врачу, и он обязательно вам скажет, в чем проблема. Тем более что каждая зона на лице отвечает за определенные органы. Вылечив организм изнутри, вы одновременно избавитесь от ненужных знаков на коже.

Здоровая кожа лица

Вам наверняка известно, что курение и алкоголь негативно влияют на состояние кожи. Если вы злоупотребляете вышеуказанными вещами, откажите от них, или хотя бы сведите их количество к минимуму. А вот лучшим напитком для кожи считается вода. Не зря же наши организм состоит из такого огромного количества воды. Чтобы сохранить кожу не только мягкой, гладкой, но и эластичной нужно выпивать в день около 8-10 стаканов воды. Именно чистой минеральной воды, а не других жидкостей.

Очень важно правильно и тщательно очищать кожу. Причем, делать это нужно как вечером, после дневного макияжа, так и утром, поскольку ночью на коже остается много кожного сала.

Умывайтесь мягким средством. Можно также использовать дегтярное мыло, которое славится своими свойствами в борьбе с прыщами. Не забывайте делать скрабы. Они позволят отшелушить старую кожу, на месте которой появится новая, более мягкая и эластичная.

Здоровая кожа

Чтобы увлажнить кожу, приучите себя делать регулярные маски. Тем более что под рукой наверняка найдутся средства с прекрасными смягчающими свойствами. Овсянка, кефир, мед, лимонный сок и еще много других продуктов поможет сделать кожу мягкой, упругой и гладкой. Если у вас не хватает времени на приготовление масок, используйте голубую косметическую глину. Она и поры сузит, и лицо хорошенько очистит.

Защищайте кожу от солнца. Загар – это, конечно, красиво, но вредно для кожи, поскольку является источником преждевременных морщин. Используйте специальные солнцезащитные средства перед выходом на улицу, особенно летом.

Метки:

 
 
 

Нет комментариев

 

Хотите быть первым? Оставьте Ваше мнение!

 

Написать комментарий